Управление по ЮАО Главного управления МЧС России по г.Москве в условиях наступивших морозов рекомендует Вам:

- на мороз выходить в многослойной одежде;

- ни в коем случае не смазывайте лицо кремом, особенно увлажняющим;

- не выходите на улицу на голодный желудок;

- если чувствуете, что начинаете замерзать, немедленно начинайте делать активные движения руками и ногами;

- не растирайте лицо варежкой, а только сухой ладонью;

- после того как промерзните, попав в теплое помещение, постарайтесь сесть, т.к. часто процесс согревания сопровождается болезненными и головокружениями вплоть до обморока.

Не следует:

- растираться снегом, т.к. это только усугубляет переохлаждение, а также повреждает ткани и существует опасность занести инфекцию в организм;

- согреваться под горячим душем и класть руки на батареи, т.к. существует риск необратимых повреждений тканей;

- давать алкоголь, т.к. резкое расширение суженных сосудов может привести к их разрыву, внутренним кровоизлияниям, нарушению работы сердца;

- вскрывать волдыри на обмороженных местах;

- в случае обморожения следует обратиться к врачу.

В случае необходимости следует звонить со всех операторов сотовой связи по телефону «112»